ゴマリグナン:美容・健康・ダイエット大辞典

美容・健康・ダイエット大辞典
美容・健康・ダイエットに関連する言葉の辞典です。今流行の言葉、以前あるある大辞典で紹介されたものについても調べられます。 簡単な辞典ではなく、それぞれの言葉について、読む方にとって有益な情報を取り入れて説明しています。

ゴマリグナン

ゴマリグナンはゴマに含まれる抗酸化成分。ゴマリグナンは、血液中のLDLの酸化防止に効果がある。
ゴマリグナンはビタミンEとともに善玉コレステロールを増加させる働きがあることもわかっている。

ゴマリグナンの抗酸化作用とコレステロール値改善により、動脈硬化が予防できる。

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