ヒアルロン酸:美容・健康・ダイエット大辞典

美容・健康・ダイエット大辞典
美容・健康・ダイエットに関連する言葉の辞典です。今流行の言葉、以前あるある大辞典で紹介されたものについても調べられます。 簡単な辞典ではなく、それぞれの言葉について、読む方にとって有益な情報を取り入れて説明しています。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸は1gで6リットルの保水力があり、生体の 水分を保つ上で重要な働きをしている。

体内のヒアルロン酸は、年齢とともに減って行き、例えば、大人の皮膚に含まれるヒアルロン酸の量は、赤ちゃんの20分の1と言われている。

ヒアルロン酸は、関節液、関節軟骨などに含まれ、潤滑作用(骨と骨の間の滑りをよくする)や緩衝作用(クッションとしての役割)など、関節の動きを良くする働きがある。

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