カテキン
カテキンとはポリフェノールの一種。強力な抗酸化作用がある。
カテキンには、抗ガン作用、抗微生物作用、血圧低下作用、体脂肪減少作用、抗アレルギー作用、消臭効果などが期待できる。
カテキンを多く含む食品として注目されているのが緑茶で、お茶の効用の多くがカテキンによると言われている。
カテキンには、抗ガン作用、抗微生物作用、血圧低下作用、体脂肪減少作用、抗アレルギー作用、消臭効果などが期待できる。
カテキンを多く含む食品として注目されているのが緑茶で、お茶の効用の多くがカテキンによると言われている。
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